Hobbys und Sport für deine besten Jahre
- 3 min
- 30 mrt. 2026

Mal ehrlich: Du bist nur so alt, wie du dich fühlst. Wenn du also denkst: „Meine besten Jahre? Die kommen noch!“, dann klick ruhig schnell wieder weg. Wenn du deine späteren Jahre dagegen ganz entspannt annimmst und noch Inspiration für ein neues Hobby oder einen Sport gebrauchen kannst, lies einfach weiter!
Kreativ anpacken
Für ein paar Zehner im Jahr bist du Mitglied im Stadshobbycentrum. Dort gibt es jede Woche jede Menge Aktivitäten für Mitglieder. Ton modellieren, Holz bearbeiten, malen, Schmuck machen, 3D-Drucken, Glas blasen: Es gibt kaum ein Hobby, das du hier nicht ausprobieren kannst. Und egal, ob du schon ewig dabei bist oder gerade erst loslegst – willkommen bist du sowieso.
Freiwillig helfen in einem der Repair Cafés
In Eindhoven gibt es acht Repair Cafés. Das sind Orte, an die Leute mit kaputten Geräten, Kleidung, Fahrrädern und noch viel mehr kommen können. Reparaturen sind kostenlos! Diese Repair Cafés suchen regelmäßig neue Freiwillige. Wenn du also fit an der Nähmaschine bist oder mit dem Werkzeugkoffer umgehen kannst und gern anderen hilfst, kannst du direkt als Reparaturprofi loslegen. Oft werden auch Gastgeberinnen und Gastgeber gesucht – dann schenkst du Kaffee und Tee aus, begrüßt die Leute und plauderst ein bisschen mit den Gästen. Du bist nicht so der Basteltyp und willst lieber etwas anderes ehrenamtlich machen? Dann schau mal in diese Liste.
Lesetipp: Wir waren vor Kurzem bei einem der Repair Cafés zu Besuch – in diesem Artikel erfährst du alles darüber.

Sport bei Oldstars
Du willst auch in späteren Jahren ein bisschen fit bleiben? Dann sind die Oldstars-Sportarten genau dein Ding. Das sind Sportarten wie Fußball, Tennis, Hockey oder Basketball – nur eben mit etwas gemütlicherem Tempo. Vor dem Spiel gibt es außerdem ein ausführliches Warm-up mit Kraftübungen auf deinem Niveau. Erfahrung brauchst du dafür nicht. Du musst auch wirklich kein Sport-Ass sein, aber es ist schon praktisch, wenn du noch selbstständig laufen kannst. Auf der Website von Oldstars kannst du nach einem Verein in deiner Nähe suchen.
Grünen Daumen im Kleingarten entwickeln
Du gärtnert gern, hast aber keinen eigenen Garten? In Eindhoven gibt es jede Menge Kleingartenvereine. Kleingärten sind beliebt, also kann es gut sein, dass du erst mal auf der Warteliste landest. Die gute Nachricht: Oft kannst du auch als mitarbeitendes Mitglied einsteigen. Dann hast du keinen eigenen Garten, darfst aber im Garten von jemand anderem mitgärtnern. Schreib einfach einem Verein in deiner Nähe eine Mail und frag nach, ob gerade jemand Hilfe gebrauchen kann.
Eine gute Alternative ist die Phood Community Farm. Vielleicht kennst du Phood schon vom Restaurant am Kanal. An der Rielsedijk betreiben sie einen Stadtbauernhof. Wenn du dort jeden Monat ungefähr sieben Stunden mitarbeitest, bekommst du im Gegenzug 50 % Rabatt auf frische Bio-Produkte. Und mal ehrlich: Was schmeckt besser als Gemüse, das du selbst angebaut hast?

Finde oder werde ein Maatje bei Maatje040
Maatje040 bringt Eindhovenerinnen und Eindhovener mit anderen Eindhovenerinnen und Eindhovenern zusammen, damit sie gemeinsam etwas Schönes oder Nützliches unternehmen können. Es gibt zum Beispiel Heimwerker-Maatjes, Sprach-Maatjes, Buddy-Maatjes, Einkaufs-Maatjes und noch einiges mehr. Wenn du also selbst ein Maatje gebrauchen kannst oder Lust hast, ab und zu jemand anderem zu helfen: Meld dich schnell an!
Werde Mitglied in einem Seniorenverein
Der größte Seniorenverein in Eindhoven ist PVGE. Angefangen hat alles mal als Philips Vereniging van Gepensioneerden Eindhoven, aber die Verbindung zu Philips ist inzwischen nur noch historisch. Ganz egal also, wo du gearbeitet hast. Oder selbst wenn du nie gearbeitet hast: Bei PVGE Eindhoven findest du jede Menge tolle Clubs , in denen alle ab 50 willkommen sind. Zum Beispiel einen Tischtennisclub, einen Campingclub, einen Minigolfclub, einen Fotoclub, einen Bergwanderclub oder einen Bridgeclub. Dazu organisiert der Verein noch Vorträge und allerlei Aktivitäten. Mit fast 2.500 Mitgliedern findest du hier ziemlich sicher neue Leute für schöne Unternehmungen!
Seniorenfreundlicher Sport in jedem Stadtteil
Von Tai Chi bis Aikido und von Kanufahren bis Tanzkurs: Eigentlich gibt es kaum eine Sportart, die du als Seniorin oder Senior in Eindhoven nicht machen kannst. Weil die Auswahl ziemlich überwältigend sein kann, hat die Gemeinde Eindhoven eine praktische Suchmaschine gebaut, in der du nach Alter, Intensität und Sportart filtern kannst. Bei fast allen Aktivitäten kannst du eine kostenlose Probestunde machen. Du brauchst Hilfe bei der Auswahl? In diesem Online-Guide findest du alle Aktivitäten für Seniorinnen und Senioren nach Stadtteil sortiert. Du kannst dir das Heft auch in den Briefkasten schicken lassen – schick dafür einfach eine Mail mit deinen Adressdaten an uniekesportvraag@eindhoven.nl.
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Activiteiten



