6x Yoga met een twist

Sommigen vinden het zweverig, anderen zweren erbij. Noem het sport, noem het self care, we hebben het natuurlijk over yoga. Ben je een enthousiaste beginner of een ervaren yogi die wat afwisseling kan gebruiken? Van hot tot magisch yogaën, we brengen je zes yoga-activiteiten met een twist. Namasté!

Magisch yogaën bij Motion

Van iets dat Motion Imagination Experience heet, kun je niet anders dan een hele ervaring verwachten. Een yogales hier is dan ook magisch en meeslepend. Op woensdag- en vrijdagavond maak je er een reis door de zeven chakra’s terwijl je omringd wordt door wonderlijke projecties en prikkelende geuren en geluiden. Nagenieten van de yoga-experience kan met een kop thee of verse smoothie in de Color bar. 

Zen en verzadigd door Tea Stories

Lucia raakte jaren geleden geïnspireerd door de theecultuur van China. Nu is haar Tea Stories op Strijp-S een oase van rust waar je op je dooie gemak een traditioneel theetje of juist een funky bubbelthee nuttigt. Onder het motto ‘doe meer van wat je leuk vindt’ organiseert ze verschillende workshops, waaronder een maandelijkse yogasessie met als beloning een vegan ontbijtje. Aanmelden kan via de website. 

Bikkelen tijdens Bikram van Hot Yoga Eindhoven

Hot, hotter, hottest! Dat yoga hot is (en blijft) wisten we al, maar heb je weleens de hot yogalessen van Hot Yoga Eindhoven uitgeprobeerd? Tijdens Bikram beoefen je hatha-yogaposes in een speciale ruimte waar het ongeveer 38 graden is. Misschien even wennen, maar het heeft dus echt z’n voordelen. Zweetlapje mee en gaan! Voel je je meer thuis in de Vinyasa Krama yoga of pilates? Ze hebben voor ieder wat wils! Bekijk hier het volledige lesaanbod. 

Ga voor spiritueel bij SportCity

Net als zondagen zijn yogasessies heilig. En daar weet SportCity alles van. Deze sportschool vind je namelijk in de Gerarduskerk in Stratum. Ze beweren het grootste yoga-aanbod van Nederland te hebben. En al liggend op je rug kun je mooi de bijzondere architectuur bewonderen. Wil je uittesten dus. Leer je onthaasten of geef je alles tijdens een van de dynamische lessen. Veel plezier!

Energetische yoga in het park met Kundalini Eindhoven

Fysiek, mentaal en spiritueel. Kundalini yoga is not for the faint-hearted. Vooral als je nog nooit geyogaad hebt. Ook al is deze yogavorm ietwat intens (vroeger had het beoefenen ervan zelfs een geheimhoudingsplicht), als je het stapsgewijs opbouwt, haal je er een bulk energie uit. Kundalini Eindhoven kan je daarbij helpen en wel met de buitensessies in het Philips de Jonghpark tijdens de zomermaanden. Laat de energie maar stromen!

Kalme kids met behulp van Yogini

We kunnen niet garanderen dat je kiddo na één sessie volledig zen door het leven gaat, maar één rustig uurtje na de sessie moet vast lukken. Tijdens een kidssessie bij Yogini leren kinderen omgaan met hun gedachtes en gevoelens en leren ze het nu te ervaren. Voeg daar ademhalingstraining aan toe en zij (en jij) komen de dag wat gemakkelijker door. Iets met jong geleerd.