Geen idee wat een survivalrun is? Het is een veelzijdige, uitdagende buitensport die hardlopen combineert met hindernissen. Belangrijk zijn kracht, conditie, techniek en doorzettingsvermogen. Obstakels zijn voornamelijk gemaakt van hout, touwen en dingen zoals zandzakken en oude autobanden. Uiteraard zijn er ook natuurlijke hindernissen, zoals omgevallen bomen en water. 

Dit jaar kun je meedoen met twee verschillende categorieën: de korte route van 5km en 25 hindernissen of de langere (en moeilijkere) route van 7km en 38(!) hindernissen. Hoewel bij de 7km route (klim)techniek is vereist, kan de 5km route ook met een team gelopen worden. Met een beetje conditie kom je een heel eind! Valsspelen zit er niet in. Je moet alle hindernissen voltooien, en uiteraard hoe sneller hoe beter!